沅江玉潭：一場關(guān)于禁煙、心理與健康的青春對話
2025/3/26 11:17:42 |
益陽廣播電視在線
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作者:通訊員 祁青 黃貝
編輯:曹蕾
一審:曹蕾
二審:熊志康 黎璐
三審:李麟麒 陶黎莉
為增強(qiáng)青少年健康意識，引導(dǎo)女生樹立“拒吸第一支煙”的堅定信念，3月25日晚上7點，以“青春花季 拒絕吸煙”為主題的專項心理健康活動在沅江玉潭學(xué)校舉行。活動通過趣味游戲、科學(xué)講解與案例分析，為全體高一女生帶來了一堂生動的“無煙青春課”。
活動以一場別開生面的“肺活量比拼”拉開帷幕。在歡聲笑語中，大家直觀感受到肺部功能的差異，也為后續(xù)了解吸煙危害埋下伏筆。活動現(xiàn)場播放了《中國青少年吸煙現(xiàn)狀調(diào)查報告》短片。數(shù)據(jù)顯示，我國青少年吸煙率呈低齡化趨勢，女性吸煙者中超60%在15-18歲首次接觸煙草。吸煙不僅會損害呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致咳嗽、氣喘，長期吸煙還大大增加患肺癌等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險；對心血管系統(tǒng)同樣影響惡劣，易引發(fā)心臟病、高血壓。針對“青少年怎么拒絕第一支煙”這一關(guān)鍵問題，心理老師給出實用建議：面對他人遞煙，要勇敢堅定地說“不”；培養(yǎng)健康興趣愛好，如繪畫、運(yùn)動等，轉(zhuǎn)移對煙草的注意力；積極參與學(xué)校控?zé)熜麄骰顒樱趲椭说耐瑫r強(qiáng)化自身信念。
“健康的青春才是最美的妝容！”活動在全體學(xué)生的宣誓聲中落下帷幕。據(jù)悉，學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，后續(xù)還將開展系列活動，持續(xù)關(guān)注青少年健康成長，為營造無煙校園、守護(hù)青春健康而不懈努力 。
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